

Tu crois que tu manques de confiance... mais ce n’est pas si simple.
Tu te dis peut-être que ton problème, c’est le manque de confiance.
Alors tu cherches à en gagner.
À être plus sûr·e de toi.
Plus affirmé·e.
Plus solide.
Mais parfois... ce n’est pas ça, le vrai sujet.
Parce que dans les faits, tu es déjà compétent·e.
Et même souvent plus que tu ne le crois.
Tu avances... mais seulement dans ce que tu maîtrises.
Tu prends des décisions... mais là où tu sais que tu vas t’en sortir.
Tu t’exprimes... mais quand tu es sûr·e de toi.
Et tout le reste ?
Tu l’évites doucement.
Sans bruit.
Pas par manque de capacité. Par besoin de sécurité.
Tes compétences deviennent alors un filtre.
Un cadre invisible qui définit ce que tu t’autorises à vivre.
Et au début, ça protège.
Mais avec le temps... ça réduit ton monde.
Pour aller plus loin
Tu ne vois pas toujours ce que ça t’empêche de faire.
Parce que tu continues d’avancer.
Mais pas là où ça compte le plus pour toi.
Pas là où il y a de l’incertitude.
Pas là où il y a de l’exposition.
Pas là où il y a du vivant.
Tu progresses... mais à l’intérieur d’une zone qui te rassure.
Il y a une autre forme de confiance.
Plus silencieuse.
Moins spectaculaire.
Celle qui ne dépend pas de ce que tu sais faire.
Mais de ta capacité à rester avec toi... même quand tu ne sais pas.
Même quand c’est flou.
Même quand tu doutes.
C’est là que quelque chose s’ouvre vraiment.
Pour aller plus loin
Ce genre de bascule ne se force pas.
Elle se découvre.
Souvent dans des espaces où tu peux ralentir, écrire, déposer ce que tu ressens sans devoir être “bon·ne”.
Dans “Correspondance avec Soi”, ce moment-là revient souvent : quand tu arrêtes d’essayer de bien faire…
et que tu commences à te dire vrai.

Un accompagnement écrit, intime et bienveillant. Tu écris quand tu veux, je te réponds avec lucidité et douceur.
Et si tu n’avais pas besoin de plus de confiance... mais de moins t’accrocher à ce que tu maîtrises déjà ?
Qu’est-ce que tu éviterais aujourd’hui... si tu n’avais plus besoin d’être sûr·e de toi avant d’y aller ?
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Piero Costa
Accompagnement en estime de soi
1020 Renens (VD)